Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Пожар избухна в храма "Св. Василий Блажени" в Москва
Черноморец 1919 се завръща в Бургас, посреща Берое в събота от 18 часа, входът е свободен

НА ЖИВО

вода по време на хранене

Страници:

Чия (чиа) - ползи, прием и разрешена дневна доза

Богати са на омега 3-мастни киселини, витамини, минерали, фибри, протеини, антиоксиданти и фитонутриенти

прочетено 75137 пъти

Липса на енергия - 5 начина, по които сами си вредите

Някои от навиците ни може да не са толкова полезни

прочетено 11751 пъти

Една и съща закуска за седмица – в диетата на Кейт Мидълтън

Експерти разкриват защо да хапвате овесени ядки като нея

прочетено 12263 пъти

10 причини да хапвате по-често пъпеш през лятото

Бори се със стреса

прочетено 12448 пъти

Полезни съвети за хидратация през горещите летни дни

Топъл чай, а не ледени напитки в жегата

прочетено 10711 пъти

Кафе, коктейли и още пет напитки, които ви дехидратират

Не всички течности са полезни за вас, особено през лятото

прочетено 14348 пъти

3 безглутенови рецепти за плосък корем

Изберете нещо леко за хапване

прочетено 13493 пъти

Тайните на дълголетието: Продукти, които намаляват биологичната възраст

Да се пият по 8 чаши вода, да се отделя поне 30 минути на ден за упражнения, да се правят редовно дихателни упражнения

прочетено 10863 пъти

6 трика, за да се чувствате сити за по-дълго

Въпреки че водата не трябва да замества храненията или леките закуски, хидратацията може да помогне за контролиране на апетита по време на гладуване

прочетено 10458 пъти

Плодове в диетата – кои са с най-малко въглехидрати

Ето няколко съвета, които ще са ви от полза за лятото

прочетено 13955 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД Пържени тиквички с чесън и копър в буркан: Любим летен вкус за студените дни

Емел МАХМУД Дъжд от пари: Хвърлиха 665 000 евро в морето пред плажуващи

Светлозария КИДЕРОВА Тежка катастрофа с български тир затвори магистралата Атина-Ламия, има загинал

Флагман.БГ Вандали трошат табелите за забрана на къпането край фаталния вир в Струма

Михаил ДИМИТРОВ Инфантино се огъна: ФИФА спира сделката за част от Световното

Светлозария КИДЕРОВА Омбудсманът ще сезира Конституционния съд за МРЗ и трудовия стаж

Михаил ДИМИТРОВ Диона се показа на системи от болница, какво се случва в нея

Флагман.БГ 40% от българите без пари за почивка, а мрежата пита: 60% богати ли са?

Михаил ДИМИТРОВ Дунав се отдръпва от бреговете: Пясъчни пустини изникнаха от България до Унгария

Флагман.БГ Комар или кърлеж: Лекар обясни как да реагираме и кои опасни грешки да избегнем

Михаил ДИМИТРОВ Латвия затвори единствения си действащ граничен пункт с Беларус

Флагман.БГ От днес хиляди българи плащат повече за осигуровки, служителите на МВР също

Михаил ДИМИТРОВ Испания овладя кризата: 48 300 мигранти се върнаха, нито един не стигна до континента

Светлозария КИДЕРОВА Българин разби световен рекорд в бейзбола, чака печата на Гинес

Михаил ДИМИТРОВ Започва Богородичният пост: Какво се прави и от какво се въздържат вярващите

Светлозария КИДЕРОВА Събота е най-смъртоносният ден, а между 16 и 18 часа стават най-много тежки катастрофи

Димитър КИРЯКОВ 4 зодии са истинските богини на зодиака: Красота, сила и характер в едно

Михаил ДИМИТРОВ САЩ и Израел обсъждат сухопътна блокада на Иран - планът може да подпали региона

Михаил ДИМИТРОВ Убийство в стил „Петрохан“ и 9 млн. евро в биткойни - какво стои зад трагедията със Загатото

Димитър КИРЯКОВ Ето какъв мъж може да покори всяка жена според зодията ѝ

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Тежка катастрофа с български тир затвори магистралата Атина-Ламия, има загинал Камионът на българския водач преминал през разделителната преграда, а другият шофьор загинал при опит да избегне сблъсъка

Шефката на СГП върна Лексуса на несебърски прокурор, спретнал циничен скандал на бензиностанция Преди 6 години Велков бе представен пред медиите като новата надежда за повече обвинения срещу престъпниците в Слънчев бряг, но бързо опроверга тези думи

Вандали трошат табелите за забрана на къпането край фаталния вир в Струма Местните отново поставят предупреждения след смъртта на две деца и техните баба и дядо, но знаците изчезват или се оказват счупени

Омбудсманът ще сезира Конституционния съд за МРЗ и трудовия стаж Велислава Делчева атакува промените, при които година работа на 4 часа ще носи около шест месеца стаж

Още един екип на Спешна помощ започва работа в Несебър от днес Допълнителните медици ще подсилят реакцията при инциденти в най-натоварения месец на туристическия сезон

Диона се показа на системи от болница, какво се случва в нея Певицата не разкри какво е наложило медицинската помощ, но увери последователите си, че няма повод за паника

40% от българите без пари за почивка, а мрежата пита: 60% богати ли са? Опашките към Гърция и скъпите жилища разпалиха спор дали статистиката показва бедност, неравенство или националния навик да се оплакваме

Дунав се отдръпва от бреговете: Пясъчни пустини изникнаха от България до Унгария Рекордното маловодие блокира кораби, спря ядрен реактор и изправи Румъния пред извънредна енергийна ситуация

„Ужасът Петрохан“ скоро ще събере отново всички пред екраните Случаят „Петрохан“ притежава всички драматургични елементи, които киното търси. Неразкрити въпроси. Мистицизъм. Намесени са деца. Сектантство. Планина, която сама по себе си е обвита в легенди. Смърт. Разследване. Психологическо напрежение

Комар или кърлеж: Лекар обясни как да реагираме и кои опасни грешки да избегнем Паразитът трябва да бъде отстранен веднага, без олио, спирт и въртене, а антибиотик се приема само след лекарска преценка

Свят Всички новини

Дъжд от пари: Хвърлиха 665 000 евро в морето пред плажуващи Авария спряла лодката от Малта, а появата на бреговата охрана предизвикала трескаво изхвърляне на запечатаните пачки

Инфантино се огъна: ФИФА спира сделката за част от Световното Заплахата за бойкот от Европа и бунтът във футболната централа принудиха президента да оттегли проекта за 20 млрд. долара

Латвия затвори единствения си действащ граничен пункт с Беларус Рига обяви технически проблем на Патерниеки и призова пътуващите да търсят алтернативни маршрути

Испания овладя кризата: 48 300 мигранти се върнаха, нито един не стигна до континента Мадрид увери Европейската комисия, че движението от Сеута към останалата част на ЕС е напълно блокирано

САЩ и Израел обсъждат сухопътна блокада на Иран - планът може да подпали региона Вашингтон и Тел Авив проучват натиск върху седемте съседи на Ислямската република, но пълното затваряне на границите изглежда почти неизпълнимо

Тръмп показа Сеута и предупреди: Така ще изглежда САЩ, ако демократите се върнат на власт Американският президент превърна миграционната криза в Испания в предупреждение към избирателите преди следващата битка за Белия дом

Рекордните 56,5 млрд. евро в банките: Имотите губят ролята си на сигурно убежище Спестяванията растат с 18,6%, но зад рекорда стоят ипотечният бум, парите, върнати в банковата система около приемането на еврото, и силното неравенство в доходите Това е човекът, който може да победи Ердоган?

Това е човекът, който може да победи Ердоган? Йозгюр Йозел напусна партията на Ататюрк с 90 депутати и оглави най-голямата опозиционна сила в парламента

Огнен ад в Гърция: Трактори спасяват Микена, стотици бягат по море 254 жители и туристи са изведени с лодки от обградено крайбрежно селище, а древният археологически комплекс беше евакуиран превантивно

Симона Пейчева: Оказвам съдействие на разследването, няма да превръщам смъртта на Владимир Янков в публичен дебат Според разследването Пейчева е била последният човек, който се е срещнал с бизнесмена Янков

Богдан МИЛЧЕВ, пътен експерт МВР работи повече от всякога. Усилията са огромни, но резултат няма Виц на деня

Виц на деня - Какво е общото между книгата и жената?
- Гледат се първо отзад. Ако не ти хареса, изобщо няма смисъл да гледаш отпред. Виц на деня

Виц на деня - Дядо, вярно ли е, че на лошото трябва да се отговаря с добро?
- Да, вярно е.
- Тогава дай пари за сладолед, че ти счупих очилата. Статус във фейсбук